¿Imprint o neutro?

Imprint o neutro Cuando empecé a hacer Pilates una de las preguntas que más hacia a mis instructores era: ¿imprint o neutro? Ahora que me encuentro en el otro lado, soy yo la responsable de dirigir la clase y guiar a las alumnas por los diferentes ejercicios, y compruebo que esa duda sigue “atormentando” [...]

2018-08-31T11:27:59+02:00 20 julio, 2015|Categorías: Belleza, dona10, Pilates, Salud|Etiquetas: , , , , |Sin comentarios

10 centímetros menos de abdomen en 10 semanas

10 centímetros menos de abdomen en 10 semanas – dona10 Barcelona Hay muchas mujeres con un peso normal, pero que acumulan grasa abdominal. Son las llamadas «mujer androide» o «mujer manzana», en estos casos suelen tener bastantes dificultades para perder volumen y grasa abdominal si el tratamiento es inadecuado o incompleto. Si tienes este [...]

Aprende a adelgazar – Centro dona10 Barcelona –

En este post pretendemos seguir destapando mitos y realidades de los tratamientos reductores y dietas adelgazantes. Estos son algunos de los CONCEPTOS que has de saber si eres de las personas q cada verano necesitas bajar un par de tallas. 1. SI TE HINCHAS, DESHINCHATE. SI TE ENGORDAS, ADELGÁZATE Si tienes retención de líquidos, [...]

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