Classes de fit & core2018-09-05T14:44:14+00:00

Fit & Core

No són pilates, són classes on treballaràs més la part cardiovascular, cremaràs més calories.

TREBALL AERÒBIC A DONA10

CLASSES DE FIT & CORE

A dona10 no fem només pilates. Creiem que és necessari també fer classes més dinàmiques, més actives, que tinguin un consum calòric més alt i que complementin a les classes de pilates.Si vols complementar el pilates amb una classe més intensa i enèrgica aquesta es la teva classe

Impartim classes de Fit & Core a tots els centres dona10. Són classes on treballaràs el cos de manera global, amb material de tot tipus i amb exercicis i sèries continuades. No son classes amb coreografia, no fem classes d’aeròbic.

Aquestes classes es treballa sota els principis del Pilates, pero no segueixen els exercicis tradicionals dels manuals de pilates, sino que es poden treballar molts més exercicis funcionals, de força, resistència, etc..

CENTRES DONA10

Quatre centres a Barcelona i un a Mataró

CENTRE MALLORCA

Carrer Mallorca 130 (entre Urgell i Villarroel), Barcelona
Tel. 93 667 11 93  Mòbil. 601 180 968
Dilluns a dijous: 8:00 a 22:00
Divendres: 8:00 a 21:00
Dissabte: 8:00 a 14:00
Veure tour virtual
Veure mapa
Horaris

CENTRE CÒRSEGA

Carrer Còrsega 107 (entre Viladomat i Calàbria), Barcelona
Tel.93 439 48 47  Mòbil. 629 850 716
Dilluns a dijous: de 8:00 a 22:00
Divendres: 8:00 a 21:00
Veure tour virtual
Veure mapa
Horaris

CENTRE ALFONS XII

Carrer Alfons XII 22 (zona Tuset-Travessera de Gràcia), Barcelona
Tel.93 534 97 14  Mòbil. 652 532 467
Dilluns a dijous: 8:00 a 22:00
Divendres: 8:00 a 21:00
Veure tour virtual
Veure mapa
Horaris

CENTRE MATARÓ

Carrer de Sant Antoni 68, Mataró (a 3 minuts de la Plaça Santa Anna)
Tel.93 790 42 47  Mòbil. 685 730 814
Dilluns a dijous: 8:00 a 22:00
Divendres: 8:00 a 21:00
Veure tour virtual
Veure mapa
Horaris

centre dona10 sagrada familia dona10 pilates ioga barcelona

CENTRE SAGRADA FAMILIA -NOU!

Carrer Mallorca 348 (entre Nàpols i Roger de Flor), Barcelona
Tel. 93 809 16 45  Mòbil. 665 846 714
Dilluns a dijous: 8:00 a 22:00
Divendres: 8:00 a 21:00
Dissabte: 8:00 a 14:00
Veure tour virtual
Veure mapa
Horaris

SUSBCRIU-TE AL NOSTRE NEWSLETTER

Tot sobre pilates, ioga i bellesa. Informació, trucs, novetats i promocions.