FIT & CORE

No són pilates, són classes on treballaràs més la part cardiovascular, cremaràs més calories.

TREBALL AERÒBIC A DONA10

CLASSES DE FIT & CORE

A dona10 no fem només pilates. Creiem que és necessari també fer classes més dinàmiques, més actives, que tinguin un consum calòric més alt i que complementin a les classes de pilates.Si vols complementar el pilates amb una classe més intensa i enèrgica aquesta es la teva classe

Impartim classes de Fit & Core a tots els centres dona10. Són classes on treballaràs el cos de manera global, amb material de tot tipus i amb exercicis i sèries continuades. No son classes amb coreografia, no fem classes d’aeròbic.

Aquestes classes es treballa sota els principis del Pilates, pero no segueixen els exercicis tradicionals dels manuals de pilates, sino que es poden treballar molts més exercicis funcionals, de força, resistència, etc..

CENTRES DE PILATES DONA10

Quatre centres de Pilates a Barcelona i un a Mataró

classses de pilates Barcelona

CENTRE CÒRSEGA

Carrer Còrsega 107 (entre Viladomat i Calàbria), Barcelona
Tel.93 439 48 47
Mòbil. 629 850 716
Veure mapa
Horaris
Anar al centre

classses de pilates Barcelona

CENTRE MALLORCA

Carrer Mallorca 130 (entre Urgell i Villarroel), Barcelona
Tel. 93 667 11 93
Mòbil. 666 881 235
Veure mapa
Horaris
Anar al centre

classses de pilates Barcelona

CENTRE ALFONS XII

Carrer Alfons XII 22 (zona Tuset-Travessera de Gràcia), Barcelona
Tel.93 534 97 14
Mòbil. 652 532 467
Veure mapa
Horaris
Anar al centre

classses de pilates Barcelona dona10

CENTRE SAGRADA FAMILIA

Carrer Mallorca 348 (entre Nàpols i Roger de Flor), Barcelona
Tel. 93 809 16 45
Mòbil. 665 846 714
Veure mapa
Horaris
Anar al centre

classses de pilates Barcelona

CENTRE MATARÓ

Carrer de Sant Antoni 68, Mataró (a 3 minuts de la Plaça Santa Anna)
Tel.93 790 42 47
Mòbil. 685 730 814
Veure mapa
Horaris
Anar al centre