Selecció idiomes  Català  Castellano

Classes dirigides a dona10

Gaudireu d'espais amplis, equipats amb la millor i més moderna maquinaria i materials per fer les classes.

dona10 ofereix principalment las següents classes dirigides:

pilates mat dona10 pilates ioga barcelona

Pilates Terra - Mat

Aquesta classe ajuda als participants a desenvolupar els músculs més prims i més llargs, a establir la força central i estabilitat...

Veure més

pilates reformer dona10 pilates ioga barcelona

Pilates màquines

El Reformer és l’aparell de Pilates per excel·lència, el més complert i el que ens dona més possibilitats de treball....

Veure més

embarassades post part dona10 pilates ioga barcelona

Embarassades i post part

Pilates és una pràctica de baix impacte, delicada, que enforteix els músculs sense sobrecarregar-los i millora la flexibilitat...

Veure més

classes ioga dona10 pilates ioga barcelona

Ioga

El ioga és una disciplina que busca desenvolupar la majoria de les facultats del ser humà: la part física, emocional i espiritual...

Veure més

en forma dona10 pilates i ioga Barcelona

En forma

Les classes de En Forma són classes més dinàmiques que les de Pilates. Son classes més actives, que busquen un consum calòric més alt...

Veure més

circuit training dona10 pilates ioga barcelona

Circuit training

Es treballa amb màquines de força i cardiovasculars a la sala de fitness.L’instructor marca una serie d’estacions que seran el circuit...

Veure més


Estàs interessada ? Vols provar les nostres classes ?

Demana una visita guiada a qualsevol dels nostres centres de Barcelona, al del Carrer Mallorca 130, al del Carrer Còrsega 107 o al del Carrer Alfons XII. T'esperem.

Sol·licita cita per visitar el centre