CLASSES DE IOGA PER A EMBARASSADES
Amb el Ioga preparem la ment i el cos pel pre-part, el naixement i la maternitat
FES ESPORT I VIU L’EMBARÀS
CLASSES IOGA EMBARASSADES
El Ioga ajuda a relaxar el cos i et prepara per a un embaràs més còmode. També t’ajudarà a sanar i t’enfortirà en el post part.
Les àsanas del Ioga i les respiracions ióguiques actuen no només al cos, sinó que otorguen un estat d’armonia que afavoreix la confiança, el creixement espiritual i la vinculació amb el nadó. La tècnica és aplicada segons les necessitats de cada etapa de gestació..
ALGUNS BENEFICIS DEL IOGA PER A EMBARASSADES
QUATRE CENTRES DE PILATES A BARCELONA I UN A MATARÓ
