ENTRENAMENT PERSONAL

A dona10 et guiem per que puguis assolir els teus objectius esportius, seguint a una rutina personalitzada en base a les teves aptituds i disponibilitat i acompanyada d’una entrenadora o entrenador personal en tot moment.

MOTIVACIÓ EXTRA I PERSONALITZACIÓ

QUÈ FARÀ EL TEU ENTRENADOR PERSONAL?

L’ entrenador dissenyarà un programa adaptat a la teva mida.
T’ensenyarà a realitzar correctament els exercicis.
T’acompanyarà i supervisarà durant l’execució de la classe.
Variarà el programa periòdicament per mantenir el teu interès i adaptar-lo progressivament al teu nivell de treball.
T’informarà i educarà sobre aspectes relacionats amb l’activitat física i la salut.
Et motivarà durant tot el procés d’entrenament, perquè siguis constant, aconsegueixis els teus objectius i gaudeixis dels beneficis de l’exercici.

T’AGRADARIA ENTRENAR AMB UN PLA PENSAT PER A TU?

DEMANA INFORMACIÓ, VISITA EL CENTRE O PROVA UNA CLASSE

T’assessorem perquè avanços cap als teus objectius

VULL INFORMACIÓ

CINC CENTRES DE PILATES A BARCELONA I UN A MATARÓ

ESCULL EL TEU CENTRE DE PILATES DONA10 T’ESPEREM

DONA10 ALFONS XII

Carrer Alfons XII 22 (zona Tuset-Travessera de Gràcia), Barcelona
Tel. 931 303 050
Mòbil. 652 532 467
Veure mapa
Horaris

VISITA ALFONS XII

DONA10 CÒRSEGA

Carrer Còrsega 107 (entre Viladomat i Calàbria), Barcelona
Tel.934 394 847
Mòbil. 629 850 716
Veure mapa
Horaris

DESCOBREIX CÒRSEGA

DONA10 SAGRADA FAMÍLIA

Carrer Mallorca 348 (entre Nàpols i Roger de Flor), Barcelona
Tel. 938 091 645
Mòbil. 665 846 714
Veure mapa
Horaris

VISITA SAGRADA FAMÍLIA

DONA10 MALLORCA

Carrer Mallorca 130 (entre Urgell i Villarroel), Barcelona
Tel. 936 671 193
Mòbil. 666 881 235
Veure mapa
Horaris

VISITA MALLORCA

DONA10 CASANOVA

Carrer de Casanova 214 (entre París i Londres) Barcelona
Tel.931 434 791
Mòbil. 666 881 058
Veure mapa
Horaris

DESCOBREIX CASANOVA

DONA10 MATARÓ

Carrer de Sant Antoni 68, Mataró (a 3 minuts de la Plaça Santa Anna)
Tel.937 904 247
Mòbil. 685 730 814
Veure mapa
Horaris

VISITA MATARÓ