Centre dona10 Mataró

Carrer de Sant Antoni 68, Mataró

Situada a Mataró

Carrer de Sant Antoni 68, Mataró
Tel. 93 790 42 47 Mòbil: 685 730 814
Dilluns a dijous: 8:00 a 22:00
Divendres: 8:00 a 21:00
Ver tour virtual

TARIFES ESPECIALS MATARÓ

Consulta les nostres tarifes

PREUS PER A TOTHOM

Demana una visita guiada a qualsevol dels nostres centres de Barcelona o Mataró

Veure tarifes

HORARIS DE CLASSES MATARÓ

Consulta els nostres horaris

HORARIS FLEXIBLES

Consulta els horaris de les classes en el centre de Mataró

Veure horaris classes

SOl·LICITA UNA VISITA GUIADA

Vine a veure'ns sense compromís

NO HO DUBTIS

Demana una visita guiada als nostres centres de Barcelona o Mataró

Sol·licitar visita

ELS NOSTRES SERVEIS

Al nostre centre del Carrer de Sant Antoni 68, de Mataró oferim principalment pilates terra (MAT), pilates màquines (REFORMER), classes per embarassades i post part, classes de ioga, fit & core, pilates i ioga aeri i altres serveis. Som exclusivament femenins i tenim un equip de professionals amb més de 15 anys d’experiència. Gaudireu d’espais amplis, equipats amb la millor i més moderna maquinària i materials per fer les classes.

PILATES TERRA – MAT

A les classes de Pilates Mat (terra) es treballa amb matalàs i s’utilitza material addicional com: spring wall, fit balls, cercles…

PILATES MÀQUINES

El Reformer és l’aparell de Pilates per excel·lència, el més complert i que ens dona més possibilitats de treball…

EMBARASSADES I POST PART

La pràctica regular d’exercici afavoreix el bon desenvolupament de l’embaràs. Pilates i ioga son pràctiques de baix impacte que ajuden…

IOGA

El ioga és una disciplina que busca desenvolupar la majoria de les facultats del ser humà: la part física i emocional…

FIT & CORE

A dona10 oferim classes més dinàmiques, que tenen un consum calòric més alt i que complementen a les classes de pilates…

PILATES I IOGA AERI

Tècnica en la que traslladem els exercicis del Pilates clàssic a la tela d’un gronxador i equilibrem cos i ment…

ALTRES SERVEIS

A dona10 Mataró oferim també altres serveis com son els d’entrenador personal i fisioteràpia…

EXCLUSIU AL CENTRE DE MATARÓ

AERO PILATES

Tècnica en la qual traslladem els exercicis del Pilates clàssic a la tela d’un gronxador. Es realitzen en diferents altures i mantenint parts del nostre cos en contacte directe amb el gronxador. Treballem en suspensió i ingravitació. Ens aporta infinitat de beneficis com: tonificació i redefinició corporal, elimina dolor d’esquena, enforteix articulacions i musculatura, millora elasticitat, descomprimeix vertebres i estira la nostra columna. En les postures invertides combatrem la cel·lulitis i flaccidesa, reactivarem la circulació amb un efecte de drenatge limfàtic i circulatori i potenciarem la nostra creativitat i consciència corporal.