CLASES DE YOGA PARA EMBARAZADAS
Con el Yoga preparamos la mente y el cuerpo para el pre-parto, el nacimiento y la maternidad.
HAZ DEPORTE Y VIVE EL EMBARAZO
CLASES DE YOGA EMBARAZADAS
El Yoga ayuda a relajar el cuerpo y te prepara para un embarazo más cómodo. También te ayudará a sanar y te fortalecerá en el post parto.
Las asanas del Yoga y las respiraciones yóguicas actúan no sólo en el cuerpo, sino que otorgan un estado de armonía que favorece la confianza, el crecimiento espiritual y la vinculación con el bebé. La técnica es aplicada según las necesidades de cada etapa de gestación.
ALGUNOS BENEFICIOS DEL YOGA PARA EMBARAZADAS
CINCO CENTROS EN BARCELONA Y UNO EN MATARÓ
CENTROS DE PILATES DONA10
DONA10 ALFONS XII
Carrer Alfons XII 22 (zona Tuset-Travessera de Gràcia), Barcelona
Tel.93 130 30 50
Móv. 652 532 467
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DONA10 CÒRSEGA
Carrer Còrsega 107 (entre Viladomat y Calàbria), Barcelona
Tel.93 439 48 47
Móv. 629 850 716
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D10 SAGRADA FAMILIA
Carrer Mallorca 348 (entre Nàpols y Roger de Flor), Barcelona
Tel. 93 809 16 45
Móv. 665 846 714
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DONA10 CASANOVA
Carrer de Casanova 214 (entre París y Londres) Barcelona
Tel.931 434 791
Móv. 666 881 058
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Horarios de clases
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DONA10 MATARÓ
Carrer de Sant Antoni 68, Mataró (a 3 minutos de la Plaça Santa Anna)
Tel.93 790 42 47
Móv. 685 730 814
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