Pilates Suelo – Mat

El pilates suelo o mat es un estilo de pilates perfecto por todo el mundo. Ofrecemos más de 20 clases semanales de Pilates Suelo (Mat).

PILATES TERRA MAT BARCELONA - DONA10

PILATES HECHO EN EL SUELO

CLASES DE PILATES SUELO – MAT

Practica en dona10 los cinco principios básicos del método.

La clases de pilates suelo o MAT ayudan a los participantes a desarrollar unos músculos más delgados, más largos, a establecer la fuerza central y la estabilidad y aumentar la conciencia cuerpo-mente.

En las clases de pilates suelo o MAT se trabaja con colchón y se utiliza material adicional como spring wall, fit balls, círculos, rollers, pelotas y toning balls… Todo este material nos da infinitas posibilidades de trabajo y nos facilita aumentar o disminuir la intensidad y/o dificultad de los ejercicios.

CENTROS DE PILATES DONA10

Clases de pilates en Barcelona y  Mataró

pilates barcelona centro dona10 mallorca

CENTRO MALLORCA

Carrer Mallorca 130 (entre Urgell y Villarroel), Barcelona
Tel. 93 667 11 93  Móv. 601 180 968
Lunes a jueves: 8:00 a 22:00
Viernes: 8:00 a 21:00
Sábado: 8:00 a 14:00
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Horarios de clases

dona10 clases de pilates y yoga barcelona

CENTRO CÒRSEGA

Carrer Còrsega 107 (entre Viladomat y Calàbria), Barcelona
Tel.93 439 48 47  Móv. 629 850 716
Lunes a jueves: de 8:00 a 22:00
Viernes: 8:00 a 21:00
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Horarios de clases

dona10 calses de pilates y yoga barcelona

CENTRO ALFONS XII

Carrer Alfons XII 22 (zona Tuset-Travessera de Gràcia), Barcelona
Tel.93 534 97 14  Móv. 652 532 467
Lunes a jueves: 8:00 a 22:00
Viernes: 8:00 a 21:00
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Horarios de clases

dona10 clases de pilates y yoga barcelona

CENTRO MATARÓ

Carrer de Sant Antoni 68, Mataró (a 3 minutos de la Plaça Santa Anna)
Tel.93 790 42 47  Móv. 685 730 814
Lunes a Jueves: 8:00 a 22:00
Viernes: 8:00 a 21:00
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Horarios de clases

centre dona10 sagrada familia dona10 pilates ioga barcelona

CENTRO SAGRADA FAMILIA

Carrer Mallorca 348 (entre Nàpols y Roger de Flor), Barcelona
Tel. 93 809 16 45  Móv. 665 846 714
Lunes a jueves: 8:00 a 22:00
Viernes: 8:00 a 21:00
Sábado: 8:00 a 14:00
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Horarios de clases