qué es el vendaje neuromuscular o kinesiotaping ¿Quién no ha visto a los deportistas en las diferentes especialidades con unos vendajes llamativos, de colores lampantes entrenar y salir a competir? Qué es y para qué sirve nos lo explican nuestras fisioterapeutas Mireya Mico y Elena Fernández: Se le conoce como vendaje neuromuscular o kinesiotaping, [...]
Mi madre hace pilates Me llamo Tania. Voy al colegio y estoy estudiando Primaria. En el cole hago deporte: un poco de baloncesto, aprendo a jugar al fútbol, corro… Bueno, hago atletismo ;) También voy a la piscina municipal, ya estoy en el grupo “delfines” ¡E incluso he comenzado a utilizar los sticks [...]
El Yoga, tan de moda actualmente en Occidente, se ha convertido en una disciplina cada vez más popular y asequible a la mayoría de la población sin importar género ni edad: mujeres, hombres, niños, personas en edad adulta y sénior tienen fácil acceso a clases de Yoga, pudiendo practicar así a una [...]