Suelo pélvico, ¿Qué es? ¿Por qué trabajarlo?

Muchas veces en clase surge la duda de qué es el suelo pelvico, por qué hay que trabajarlo o para que sirve, ente otras… Y desde dona10, nuestra súper-profe Raiza ha escrito este post para ayudarte a aclarar esas dudas ☺

Más testimonios de nuestras amigas Pilateras :)

Desde dona10 1 continuamos compartiendo contigo más historias de mujeres a las que la práctica de Pilates les ha cambiado la vida! Hoy os traemos la historia de Mercedes y Paola, a las que desde aquí queremos agradecer que hayan hecho público su testimonio ¡Muchísimas gracias a ambas y esperamos seguir contando durante mucho tiempo con vuestra confianza y cuidando de vuestra salud! <3

Quiero ser profesor de Pilates ¿Por dónde empiezo? Parte 2

Continuamos la segunda parte de nuestro post sobre como ser profesor de pilates... Si te has perdido la primera visita este link Quiero ser profesor de Pilates ¿Por dónde empiezo? Parte 1 Ahora eres un profe con conocimientos básicos de pilates y puedes dar clases grupales de Mat con un mínimo de calidad. Puedes decidir quedarte aquí (algo que no te recomendamos) o buscar una mejora en tus conocimientos que te permita ser un buen y completo profesional.

Cargar más posts
Ir a Arriba