El deporte y el antiaging MÁS BENEFICIOS SOBRE EL EJERCICIO FÍSICO Menos gripes, menos resfriados i menos arrugas! Estamos en otoño, estación del año en la que la temperatura puede variar entre la mañana y el mediodía en más de 15º. Sales por la mañana abrigado pero a media mañana sobra la bufanda o [...]
Mejorar la celulitis en piernas y glúteos La celulitis es uno de los problemas estéticos más comunes entre las clientas de nuestro centro en Barcelona. La celulitis se produce cuando hay un aumento de tamaño de células adiposas (adipocitos). Este aumento viene provocado por un incremento de tejido graso, por un aumento de retención [...]
Meditación para reducir el stress Que el estrés ocurra y ocasione daños no depende, en la mayoría de los casos, de lo que sucede en nuestro entorno, de las circunstancias externas, sino de cómo lo percibe nuestro organismo. Donde una persona percibe una amenaza, otra no. Es nuestro cerebro el que decide qué es [...]