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Pilates y lumbalgia

El término lumbalgia denomina el dolor en la zona baja de la espalda pero no especifica sus causas. Es uno de los motivos más frecuente de consulta a los médicos y terapeutas, y junto con el dolor de cuello uno de las causas más frecuente de baja laboral. «El dolor de espalda puede deberse [...]

2012-02-01T09:40:27+01:00martes, 15 noviembre, 2011|Categorías: dona10, Pilates, Salud|Etiquetas: |1 comentario

El pilates como ayuda a la fibromialgia

La fibromialgia es una enfermedad de causa desconocida cuyo principal síntoma es el dolor crónico generalizado, localizándose en zonas musculares, tendinosas y articulares, también se puede hablar de dolor visceral. La OMS reconoció esta enfermedad en 1992 y está clasificada con las enfermedades reumatologicas.

2012-02-01T09:39:34+01:00martes, 15 noviembre, 2011|Categorías: dona10, Pilates, Salud|Sin comentarios

Ejercicio y perdida de peso

dona10 pilates belleza y salud Barcelona Para bajar de peso usted tiene que quemar más calorías de las que consume. Para estimar cuántas calorías necesita tomar diariamente para perder peso no tiene más que multiplicar su peso (en kilos) por 23. De forma que si pesas 75 kilos, debe de consumir aproximadamente 1.725 calorías [...]

2021-09-21T07:32:32+02:00martes, 11 octubre, 2011|Categorías: Fitness, Salud|Etiquetas: , |Sin comentarios
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